• +38(044) 334 45 25
  • +38(068) 220 88 55
  • info@iortho.com.ua
  • Пн - СБ 9:00 - 21:00

Выбираем зубную пасту. 10 полезных советов

Как выбрать зубную пасту

Правильно подобранная зубная паста – важное условие здоровья зубов и десен, свежего дыхания и безупречной белизны. Основное снабжение эмали минеральными веществами идет через продукты питания и воду, но немалая часть минералов поступает в зубы при их ежедневной чистке.

Реминерализация с помощью зубной пасты позволяет поддержать здоровье эмали, дентина, корней и всей костной ткани челюсти. Поэтому важно обращать внимание на количество микроэлементов, содержащихся в пасте и на разнообразие ее минерального состава.

1. Внимание на фтор

С помощью этого микроэлемента обеспечивается защита эмали и ее восстановление при микроповреждениях. Последние исследования питьевой воды по всему миру показали резкое снижение содержания в ней фтора. Поэтому важно замещать этот дефицит зубными пастами с содержанием фторидов – от 0,1% — для детей до 0,3% — для взрослых. В среднем нормальная дозировка 0,2 г на 100 г общей массы.

2. Учитывайте рекомендации стоматологов

Многочисленные «одобрения» и «рекомендации» зачастую представляют собой не что иное, как простой маркетинговый ход. Но существует также ряд авторитетных организаций, доверять рекомендациям которых можно и нужно. Среди них: Ассоциация стоматологов Украины (АСУ).

Такие организации следят за содержанием в зубной пасте фтора, активных ингредиентов для улучшения гигиены полости рта и ароматизаторов, разрушающих эмаль. Подобные ассоциации стоматологов проверяют научные разработки, которые лежат в основе создания состава конкретной зубной пасты.

3. Читайте этикетку

Для большинства потребителей состав зубной пасты – это «китайская грамота» с непонятными словами. Но важно разбираться в некоторых компонентах:

  • сахар разрушает эмаль. Выбирайте пасту с сахарином или другими подсластителями (saccharin, sweetener).
  • лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate SLS) – пенообразователь, провоцирующий появление язв и микроран  во рту;
  • карбонат кальция и силикаты (calcium carbonate, silicates) – абразив, опасный для истонченной и чувствительной эмали.

4. Решение конкретных стоматологических проблем

Лечащий стоматолог точно знает, какую зубную пасту выбрать конкретно вам с учетом имеющихся проблем и особенностей. Это может быть повышенная чувствительность, пародонтоз, склонность к кариесу, аллергия на некоторые компоненты и другие факторы.

5. Чувствительные зубы

Повышенная чувствительность может стать проблемой не только во время приема горячей и холодной пищи или напитков, но и при чистке зубов. В таких случаях важно подбирать специальную зубную пасту, которая блокирует дентинные каналы и снижает чувствительность.

6. Отбеливание

Отбеливающая зубная паста в большинстве случаев оказывает абразивное воздействие и помогает удалить неглубокие пятна или загрязнения от кофе, вина, красящих продуктов и никотина. Но ощутимого эффекта можно достичь только при профессиональном отбеливании в стоматологии, а ежедневное использование пасты с абразивом может нанести вред эмали.

7. Абразивность

Большинство зубных паст содержат абразивный материал, который позволяет мягко и безопасно удалить налет с зубов. Однако эта безопасность зависит от степени помола используемых минералов. На этикетке этот показатель обозначается, как относительная абразивность дентина (relative dentin abrasivity RDA). Нормальное значение – менее 250 RDA.

8. Наличие и профилактика зубного камня

Бактериальный слой в виде налета на поверхности зубов может минерализироваться и превращаться в зубной камень. Это приводит к заболеваниям десен и потере зубов. Людям, склонным к подобной проблеме, рекомендуется выбирать зубную пасту, содержащую пирофосфаты и цитрат цинка (pyrophosphates, zinc citrate). Эти ингредиенты позволяют избавиться от небольших отложений и предотвратить их появление.

9. Натуральные компоненты

Вопрос о том, какие зубные пасты безопасны и более эффективны – натуральные или синтетические, остается до сих пор открытым. Люди склонны доверять природным компонентам, гарантирующим безопасность для здоровья организма. Но отсутствие фтора и других важных веществ может привести к серьезным стоматологическим заболеваниям.

10. Профессиональная консультация

Даже если у вас нет видимых стоматологических проблем, обращайтесь в наш ортодонтический центр для получения консультации. Специалисты нашей клиники точно знают, как выбрать зубную пасту для эффективной и безопасной ежедневной чистки зубов.

Врач проанализирует состояние вашей эмали, корней и десен. На основании такой диагностики и анализа состояния ротовой полости специалист даст профессиональные рекомендации для поддержания отличного здоровья зубного ряда.

Поделиться в соц. сетях
Share on facebook
Share on telegram
Share on linkedin
Share on pinterest
Другие статьи

Начать лечение

МЫ В СОЦ. СЕТЯХ
КОНТАКТЫ
  • +38 068 220 88 55
  • info@iortho.com.ua
  • г.Киев, ул.Саперное Поле, 3
    ЖК Бульвар Фонтанов

АКЦИЯ

Акция с Invisalign

СКИДКА
НА ЛЕЧЕНИЕ
С INVISALIGN

до 25.12.2019