• +38(044) 334 45 25
  • +38(068) 220 88 55
  • info@iortho.com.ua
  • Пн - СБ 9:00 - 21:00

Выбираем зубную пасту. 10 полезных советов

Правильно подобранная зубная паста – важное условие здоровья зубов и десен, свежего дыхания и безупречной белизны. Основное снабжение эмали минеральными веществами идет через продукты питания и воду, но немалая часть минералов поступает в зубы при их ежедневной чистке.

Реминерализация с помощью зубной пасты позволяет поддержать здоровье эмали, дентина, корней и всей костной ткани челюсти. Поэтому важно обращать внимание на количество микроэлементов, содержащихся в пасте и на разнообразие ее минерального состава.

1. Внимание на фтор

С помощью этого микроэлемента обеспечивается защита эмали и ее восстановление при микроповреждениях. Последние исследования питьевой воды по всему миру показали резкое снижение содержания в ней фтора. Поэтому важно замещать этот дефицит зубными пастами с содержанием фторидов – от 0,1% — для детей до 0,3% — для взрослых. В среднем нормальная дозировка 0,2 г на 100 г общей массы.

2. Учитывайте рекомендации стоматологов

Многочисленные «одобрения» и «рекомендации» зачастую представляют собой не что иное, как простой маркетинговый ход. Но существует также ряд авторитетных организаций, доверять рекомендациям которых можно и нужно. Среди них: Ассоциация стоматологов Украины (АСУ).

Такие организации следят за содержанием в зубной пасте фтора, активных ингредиентов для улучшения гигиены полости рта и ароматизаторов, разрушающих эмаль. Подобные ассоциации стоматологов проверяют научные разработки, которые лежат в основе создания состава конкретной зубной пасты.

3. Читайте этикетку

Для большинства потребителей состав зубной пасты – это «китайская грамота» с непонятными словами. Но важно разбираться в некоторых компонентах:

  • сахар разрушает эмаль. Выбирайте пасту с сахарином или другими подсластителями (saccharin, sweetener).
  • лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate SLS) – пенообразователь, провоцирующий появление язв и микроран  во рту;
  • карбонат кальция и силикаты (calcium carbonate, silicates) – абразив, опасный для истонченной и чувствительной эмали.

4. Решение конкретных стоматологических проблем

Лечащий стоматолог точно знает, какую зубную пасту выбрать конкретно вам с учетом имеющихся проблем и особенностей. Это может быть повышенная чувствительность, пародонтоз, склонность к кариесу, аллергия на некоторые компоненты и другие факторы.

5. Чувствительные зубы

Повышенная чувствительность может стать проблемой не только во время приема горячей и холодной пищи или напитков, но и при чистке зубов. В таких случаях важно подбирать специальную зубную пасту, которая блокирует дентинные каналы и снижает чувствительность.

6. Отбеливание

Отбеливающая зубная паста в большинстве случаев оказывает абразивное воздействие и помогает удалить неглубокие пятна или загрязнения от кофе, вина, красящих продуктов и никотина. Но ощутимого эффекта можно достичь только при профессиональном отбеливании в стоматологии, а ежедневное использование пасты с абразивом может нанести вред эмали.

7. Абразивность

Большинство зубных паст содержат абразивный материал, который позволяет мягко и безопасно удалить налет с зубов. Однако эта безопасность зависит от степени помола используемых минералов. На этикетке этот показатель обозначается, как относительная абразивность дентина (relative dentin abrasivity RDA). Нормальное значение – менее 250 RDA.

8. Наличие и профилактика зубного камня

Бактериальный слой в виде налета на поверхности зубов может минерализироваться и превращаться в зубной камень. Это приводит к заболеваниям десен и потере зубов. Людям, склонным к подобной проблеме, рекомендуется выбирать зубную пасту, содержащую пирофосфаты и цитрат цинка (pyrophosphates, zinc citrate). Эти ингредиенты позволяют избавиться от небольших отложений и предотвратить их появление.

9. Натуральные компоненты

Вопрос о том, какие зубные пасты безопасны и более эффективны – натуральные или синтетические, остается до сих пор открытым. Люди склонны доверять природным компонентам, гарантирующим безопасность для здоровья организма. Но отсутствие фтора и других важных веществ может привести к серьезным стоматологическим заболеваниям.

10. Профессиональная консультация

Даже если у вас нет видимых стоматологических проблем, обращайтесь в наш ортодонтический центр для получения консультации. Специалисты нашей клиники точно знают, как выбрать зубную пасту для эффективной и безопасной ежедневной чистки зубов.

Врач проанализирует состояние вашей эмали, корней и десен. На основании такой диагностики и анализа состояния ротовой полости специалист даст профессиональные рекомендации для поддержания отличного здоровья зубного ряда.

Понравилась статья? Расскажи друзьям
Share on facebook
Share on telegram
Share on linkedin
Share on pinterest
Похожие статьи

Начать лечение

МЫ В СОЦ. СЕТЯХ
КОНТАКТЫ
  • +38 068 220 88 55
  • info@iortho.com.ua
  • г.Киев, ул.Саперное Поле, 3
    ЖК Бульвар Фонтанов

Сертификат на лечение
с Invisalign

Сертификат на лечение с Invisalign

Cертификат на обслуживание в клинике, а также сертификат на лечение с Invisalign для друга

Остались вопросы?

Напишите свой номер телефона и мы Вам перезвоним.