• +38(044) 334 45 25
  • +38(068) 220 88 55
  • info@iortho.com.ua
  • Пн - СБ 9:00 - 21:00

Какие привычки негативно влияют на здоровье зубов и ротовой полости

У многих людей появляются привычки сильно сжимать зубы, покусывать пальцы и губы. Часто это проявляется бессознательными действиями, которые сопровождают человека в течение всей его жизни. На первый взгляд они кажутся безобидными, тем не менее, эти привычки могут стать причиной серьезного нарушения здоровья ротовой полости.

Важно научиться контролировать эти привычки, чтобы исключить развитие стоматологических проблем, соблюдая все правила здоровых зубов.

В этой статье мы разберемся с различными типами парафункциональных привычек и возможностями их контроля.

Что такое парафункциональные привычки?

Это действия, которые не соответствуют нормальным функциям полости рта (глотание, дыхание, жевание и речь). К таким вредным для здоровья полости рта привычкам можно отнести скрежет зубами (бруксизм), прикусывание губ и пальцев, сосание большого пальца и дыхание через рот.

Перечисленные привычки наиболее распространены среди детей и молодых людей. Очень часто такие действия проявляются как защитная реакция человека в ответ на стресс, волнение и тревогу.

Влияние таких привычек на здоровье ротовой полости

Обычно такие действия человек не контролирует, что усиливает их разрушительное воздействие на зубы и ротовую полость в целом. К признакам и симптомам появления парафункциональных привычек можно отнести:

  • быстрое истирание зубной поверхности;
  • открытый прикус и скученность зубов;
  • нарушение речи и обструктивное апноэ сна;
  • повреждение поверхности языка;
  • боль в челюстях и мышцах шеи;
  • нарушение функции глотания (дисфагия);
  • повышенная утомляемость.

При таких симптомах важно проконсультироваться со стоматологом, чтобы предупредить дальнейшее повреждение зубов и мягких тканей рта.

Виды парафункциональных привычек

Наиболее распространенными видами таких привычек являются:

  1. Бруксизм. При появлении такой привычки человек чрезмерно стискивает зубы. Особенно часто это происходит во сне. Сжатие зубов во время еды – нормальный процесс. Но при бруксизме наблюдается длительное и регулярное сжатие челюстей, что разрушает зубы и является причиной появления:
  2. постоянной головной боли;
  3. чувствительности зубов;
  4. дискомфорта в височно-нижнечелюстном суставе;
  5. обструктивного апноэ сна;
  6. болезненности спины и шеи.

Обычно симптомы бруксизма стоматолог диагностирует во время осмотра. Врач объясняет пациенту, как укрепить зубы, поврежденные под воздействием вредной привычки, и направит к специалисту для лечения апноэ, а также к психотерапевту. 

Для защиты зубов от истирания специалист предложит специальные капы от бруксизма.

  • Выталкивание языка. Причинами появления такой привычки могут стать неврологические нарушения, длительное сосание соски и пальца в младенчестве, генетическая предрасположенность или большой размер языка.

В результате этой привычки могут возникнуть проблемы с формированием неба, а также с верхними передними зубами и деснами.

Отказаться от такой привычки помогают многофункциональные упражнения для языка и специальное стоматологическое приспособление, которое обеспечивает правильное положение языка во рту.

  • Сосание большого пальца – привычка, которая развивается в детстве. Она имеет очень разрушительное действие, которое может привести к изменению формы верхней челюсти и к развитию открытого прикуса.

Избавиться от этой вредной привычки поможет родительский надзор. В некоторых случаях на большой палец надевается специальный бандаж, который создает дискомфорт во время сосания пальца. Поможет также нанесение на палец неприятного, но безвредного вещества (порошка перца).

  • Дыхание ртом может развиться из-за заложенности носа, проблем с аденоидами, искривления носовой перегородки, а также в результате стресса.

Такая привычка проявляется сухостью во рту, храпом, неприятным запахом изо рта, гингивитом и разрушением зубов, а также чувством усталости в течение дня, частыми заболеваниями ушей и горла.

Избавиться от такой привычки поможет стоматолог и ЛОР. Если дыхание ртом вызвано неправильным прикусом, назначается ортодонтическое лечение.

  • Прикусывание губ и пальцев – психологический механизм преодоления стресса и тревоги. Избавиться от этих привычек можно с помощью психотерапевтического метода – когнитивно-поведенческой терапии, которая помогает освободить человека от неосознанных разрушительных действий.

В заключении

Устранить негативное влияние парафункциональных привычек на зубы и десны поможет стоматолог.

Если вы столкнулись с такой проблемой, обращайтесь к специалистам стоматологического центра iOrtho. Мы позаботимся о восстановлении здоровья вашей ротовой полости.

Понравилась статья? Расскажи друзьям
Share on facebook
Share on telegram
Share on linkedin
Share on pinterest
Похожие статьи

Начать лечение

МЫ В СОЦ. СЕТЯХ
КОНТАКТЫ
  • +38 068 220 88 55
  • info@iortho.com.ua
  • г.Киев, ул.Саперное Поле, 3
    ЖК Бульвар Фонтанов

Сертификат на лечение
с Invisalign

Сертификат на лечение с Invisalign

Cертификат на обслуживание в клинике, а также сертификат на лечение с Invisalign для друга

Остались вопросы?

Напишите свой номер телефона и мы Вам перезвоним.